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吃素也可以减肥？素食减肥要掌握7个要点
现代社会以瘦为美，尤其是在夏天展示身材的季节，因此想要减肥瘦身的朋友是越来越多了。不少人认为只要不吃肉，只吃素食应该是能够瘦下身来的，不过真是这样吗？素食减肥确..
2023-06-19 11:44
煲汤不放肉，素食美味强推荐
1、节瓜养颜汤节瓜，1个。 红萝卜，1个。花生，1两。 栗子，2两。冬菇，5个。 姜，几片。功效：补肾养颜。2、竹笙金针汤竹笙，10条。 金针菇，一把。冬菇，8个。 姜，数片..
2023-06-19 11:39
吃素就能远离高血脂？ 如何科学预防高血脂
在物资逐渐丰富的今天，人们的饮食习惯已经较以前发生了很大改变，大鱼大肉的日常生活使中国成为世界上肥胖人口最多的国家，糖尿病、高血脂、脂肪肝这些肥胖病变得越来越普..
2023-06-19 11:18
3种素食让你消除雀斑
在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种食疗方法。西红柿汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。西红柿中含丰富的维..
2023-06-19 10:55
孕期妇女不要坚持素食
近几年，素食主义变得越来越流行，有不少人基于环保、健康等原因吃素。一些妈妈为了严格奉行素食主义，即使怀孕依旧坚持素食。素食会不会影响孕妇营养，会不会影响孩子的生..
2023-06-19 10:51
素食让身体回归自然状态
唯有健康与美不可辜负！女性在社会上待的越久，越想回归朴实的自然生活。毕竟在当今这个社会，我们对吃越来越有讲究，那么吃素也是一个不错的选择。从味蕾到身体再到精神，..
2023-06-19 10:43
越吃越年轻 9种超强抗衰老素食一定要吃
保持年轻的容貌，可以说是每个人都希望的。但是人总是抵不过时间的消逝，到我们25岁的时候，皮肤就开始进入衰老期，皱纹、色斑、皮肤松弛等现象逐渐出现，这时，抗衰老工程..
2023-06-19 10:34
奉斋放生！你吃素餐、我来买单，釜底抽薪、智慧放生！大家一起来！
奉斋放生，免费请大家吃素食！我们放生一般会拿出多少钱啊？一百、两百，那么能不能把这笔钱拿出一部分来奉斋？可以吧！一般来讲，一份素食快餐假定二十，那我可以跟一个素..
2023-06-19 10:22