材料：全麦粗麦粉、樱桃、芝麻菜、核桃、盐、胡椒粉适量

做法：

1、水和橙汁倒入锅中煮沸，加入全麦粗麦粉，小火煮20分钟。把煮好的粗麦粉铺在垫了烤纸的烤盘上冷却，备用

2、橙汁、橄榄油和红酒醋混入一个碗中，加入干樱桃用微波炉加热2分钟后取出浸泡5分钟左右，把剩余的液体倒入小碗中

3、把稍微晾凉的粗麦粉倒入大碗中，加入刚刚用来浸泡樱桃的液体，用打蛋器充分搅拌均匀

4、泡好的樱桃、芹菜丁、芝麻、烤核桃、葱末、盐和胡椒倒入粗麦粉中拌匀记得要趁热吃哦~