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桂花山楂藕
图片来源:资料图原料:藕 山楂糕 糖桂花白糖 白醋 少许盐做法:1,把藕去皮切薄片2,锅内放水烧开,水开后放藕片焯水3,焯透的藕用笊篱捞出,放凉水中过凉4,将控净水分的..
2023-06-23 05:32
马兰核桃豆皮卷
图片来源:资料图原料: (一汤匙=15ml/g、一茶匙=5ml/g)马兰150克、素蛋皮适量(豆皮)、 熟大核桃仁3颗、芝麻油1汤匙、盐半茶匙、白糖1/4茶匙做法:1.马兰头取嫩叶,..
2023-06-22 06:01
菠菜蔓越莓发糕
图片来源:资料图原料:菠菜、蔓越莓干、面粉、发酵粉做法:1、菠菜洗净切碎放入料理机,加适量温水,打成汁;蔓越莓干切碎2、菠菜汁冲开发酵粉,到入面粉中,揉成一个较软..
2023-06-22 05:45
豌豆黄
图片来源:资料图豌豆黄的热量(以100克可食部分计)是133大卡(556千焦),在同类食物中单位热量较低。每100克豌豆黄的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天..
2023-06-21 05:53
核桃绿豆爽
图片来源:资料图做法:1.绿豆放入冰箱提前浸泡一夜;2.锅中水沸后放入绿豆,盖上盖子;3.大火煮沸,小火继续煮约40分钟;4.放入适量冰糖,将绿豆搅成绿豆沙;5.核桃切碎,..
2023-06-21 05:34
香芋核桃糕
图片来源:资料图原料:香芋400克、大米250克、紫糯米33克、核桃40克、大枣30克、葡萄干25克、植物油5小匙、盐少许、白糖适量做法:1、香芋切小丁,大枣切小丁2、大米和紫..
2023-06-20 06:02
碧冻羹
图片来源:资料图以绿豆煮汤入甜果冻,碎之为羹,碧绿通透的色泽很春天,吃了很开心。做法:1.绿豆洗净后,浸泡一夜,煮熟后,分离豆和汤。2.将定量豆汤拌入果冻粉中,令其..
2023-06-19 05:47
桂花糯米藕
图片来源:资料图原料: 莲藕,糯米,红糖,糖桂花。做法: 1、糯米放入容器中,用冷水浸泡3小时, 2、莲藕洗净,抛去表皮,从一端切一小节,用流动的水将莲藕眼内部冲洗干..
2023-06-19 05:34
香脆烤薯片
图片来源:资料图原料:红薯、橄榄油、盐做法:1、烤箱预热到120℃,红薯洗净,切成薄片,如果不太会用菜刀可以用削皮器切。2、将红薯片放在一个大碗中,淋上适量橄榄油,..
2023-06-19 05:30
黄金卷
图片来源:资料图原料:香蕉、面包糠、面粉。调料:练奶。做法:1、香蕉去皮备用。2、将面粉加适量的水调成稀稠的面浆待用。3、将香蕉整根裹上面浆再均匀的裹上面包糠待用..
2023-06-18 05:44